SOPRHOLOGIE : Comprendre et vivre ses émotions en famille 1ère partie

Durant cette séance de sophrologie, Mai vous proposera un moment à passer dans un premier temps entre parents puis dans un second temps avec votre enfant.

Partie 1 : "théorie" = comprendre les émotions : qu'est ce que c'est?  comment naît une émotion? impact des émotions sur nos comportements. Comment réguler ses émotions? 

Durée de l'atelier : 1h 

Atelier accessible avec la carte Stella

Valeur points : 20 points

Prix public : 22 euros