Sophrologie : Se remplir de sérénité

Cette séance vous permettra de prendre conscience de votre capacité à retrouver la détente en chassant les pensées et émotions négatives, les tensions pour regagner un état corporel et mental paisible et relaxé.  

Atelier accessible avec la carte Stella

Valeur en point ; 20 points

Durée de l’atelier : 1h