février
27 samedi

Sophrologie : Chasser le stress

sam, 27/02/2021 (10h00 - 11h00) 

Description

Cette séance vous permettra de prendre conscience de votre capacité à chasser votre stress avec des exercices de respirations adaptés, des contractions et relâchements musculaires doux pour lâcher les tensions et les mettre à distance.
 
Atelier accessible avec la Carte Stella
Valeur en points : 20 points
Durée de l’atelier : 1h

Event Calendar

samedi, 27/02/2021

10h00 - 11h00  

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