février
08
lundi
Sophrologie : Mieux gérer ses émotions
lun, 08/02/2021 (20h30 - 21h30)
Description
Cette séance vous permettra de prendre conscience de votre capacité à mieux gérer vos émotions, les accueillir, les ressentir dans votre corps, les évacuer pour retrouver un calme intérieur. Une boite à outils avec les exercices dynamiques adaptés aux émotions.
Atelier accessible avec la Carte Stella
Valeur en points : 20 points
Durée de l’atelier : 1h
Event Calendar
lundi, 08/02/2021
20h30
-
21h30
Related Events
May you like events
-
Sophrologie : Chasser le stress
27/02/2021 (10h00 - 11h00) -
Séance de sophrologie : Diminuer la...
30/01/2021 (11h00 - 12h00) -
Séance de sophrologie : Instaurer le...
13/01/2021 (20h30 - 21h30) -
Vivre au mieux son mois d’Or
20/01/2021 (20h30 - 20h30) -
Le sommeil de bambin
19/01/2021 - 04/03/2021 -
ATELIER SUR LE SOMMEIL
15/12/2020 (20h00 - 21h00)
